Hyvinvointi- ja ensiapupäivä Anssin Jussin Areenalla
Tervetuloa koko perheen maksuttomaan hyvinvointi- ja ensiapupäivään Anssin Jussin Areenalle! Aamupäivän aikana liikutaan yhdessä, huolletaan kehoa ja saadaan vinkkejä työkyvyn ylläpitämiseen sekä harjoitellaan ensiaputaitoja. Harjoitukset soveltuvat kaikenikäisille ja -kuntoisille osallistujille.
Tapahtumaan kannattaa laittaa joustavat liikuntavaatteet päälle.
Luvassa:
- Lämmittely ja liikkuvuusharjoitteita
- Ensiaputaitojen harjoittelua (mm. defibrillaattorin käyttö)
- Puristusvoiman testasuat – Haasta itsesi tai ota ystävällinen mittelö naapurin kanssa ja selvitä puristusvoimasi!
- Työkykyvinkit ja keskustelua – Paikalla Melan työkykyneuvoja Johanna Lehtonen, jonka kanssa on oiva mahdollisuus keskustella työkyvystä, jaksamisesta ja hyvinvoinnin tukemisesta.
- Testaa hankkeessa tehtyä digitaaalista materiaalipankkia ja anna siitä palautetta.
👨🌾 Sopii maatilayrittäjille ja heidän perheilleen
📍 Anssin Jussin Areena 8.10. klo 10-12.30(Opens in a new window) (🔗)
📅 Ilmoittaudu mukaan 7.10.2026 mennessä
Hyvinvoiva yrittäjä ja perhe ovat maatilan tärkein voimavara. Tule hakemaan käytännön taitoja, uusia näkökulmia ja aikaa myös itsestä huolehtimiseen. 🌿
SEAMKin Tulevaisuus maaseudulla -hanke edistää maatilayrittäjien hyvinvointia, osaamista ja työturvallisuutta.
Maatilan varautuminen II -hanke/ProAgria Etelä-Pohjanmaa
Terveisin
Anna Rauha (anna.rauha@seamk.fi)
Tulevaisuus maaseudulla -hankkeen projektipäällikkö
